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음식 유래와 역사 그리고 여행 이야기

세벳돈 유래와 세배 의미 및 남녀 세배 방법 소개 우리나라 명절 중 아이들이 가장 좋아는 명절이 설인 것 같습니다. 설은 다른 명절에 없는 세뱃돈을 받는 날이기 때문인 것 같습니다. 일 년에 한 번 세뱃돈이라는 명목하에 받는 돈은 아이들 용돈이 가장 많아지는 날이기도 합니다. 어린아이들은 엄마에게 돈을 맡기기지만 초등학교 아이들은 돈을 엄마에게 전부 주기 않기 위해 노력을 하기도 합니다. 세뱃돈은 의미는 모르고 당연히 받는 돈이라 생각하는 아이들도 있는 것 같습니다. 물질만능 주의의 세상을 살아가는 시대에서 어떤 아이들은 세뱃돈이 자신의 생각보다 적은 것에 기분이 안 좋아지고 속상해하기도 하는 것 같습니다. 세배를 세뱃돈을 받기 위해 하는 것으로 인식되는 것이 안타깝기도 합니다. 세베와 세뱃돈의 의미가 무엇인지 아이들에게 알려주는 것도 설을 맞이하는 아.. 더보기
친구에 관한 성경구절 및 우정 성경구절 말씀 성경에서 친구에 관한 성경구절 및 우정 성경구절 말씀을 소개하겠습니다. 성경에서 말하는 친구 혹은 우정에 관한 말씀은 우리가 세상을 살아가는 동안 어떤 친구를 만나야 하는지 또 우리가 어떠한 친구가 되어야 하는지를 알려줍니다. 성경에서 나오는 인물 중 다윗과 요나단의 이야기가 가장 유명합니다. 요나단은 당시 다윗보다 모자람이 없는 사람이었습니다. 권력이나 물질이나 모든 면에서 다윗보다 많은 것을 가진 사람이었습니다. 신분의 차이가 있었던 사이였습니다. 요나단이 다윗을 자기의 생명같이 여긴 이유에는 많은 것이 있겠지만 가장 큰 이유는 요나단과 다윗의 마음이 하나 되었다는 것입니다. 마음이 하나 되었다는 것은 생각이 같을 것이고 서로에 대한 믿음도 같을 것이었습니다. 인생을 살면서 이러한 친구를 만나다는 인.. 더보기
함백산 등산 최단코스 및 함백산 주차장 위치와 함백산 겨울 일출 산행 정보 하강원특별자치도 정선군과 태백시 경계에 있는 해발 1,572m의 산. 한라산, 지리산, 설악산, 덕유산, 계방산에 이어 대한민국(남한 한정)에서 6번째로 높은 산입니다. 태백산국립공원에 속하는 산으로 태백산맥에 위치한 산입니다. 태백산국립공원 구역 안에 있는데 구역 내 봉우리들 중 최고봉입니다. 태백산에 비해 인지도는 떨어지지만 높이는 태백산보다 약 5m 높은 산입니다. 함백산 등산 최단코스 및 함백산 등산주차장 위치와 함백산 겨울 일출 산행 정보를 정리하였습니다. 함백산 최단 코스 산행 후기 함백산 최단코스 산행은 전 날 태백산을 오르고 내려와서 함백산을 오르려고 했던 산행이었지만 태백산의 산행이 조금 길어지면서 다음날 일출 산행으로 계획은 변경한 산행이었습니다. 함께 간 동료가 짧은 최단 코스를 알고.. 더보기
비타민C 과일 순위 및 비타민C 함량이 높은 과일 Top3 소개 비타민C 과일 순위 및 비타민C 함량이 높은 과일을 알아보겠습니다. 비타민C의 하루 권장량은 100mg입니다. 식약처의 하루 권장량입니다. 비타민 C을 대표하는 과일은 오렌지 혹은 레몬입니다. 오렌지에는 약 50mg의 비타민이 함유되어 있다고 합니다. 일반적으로 우리가 섭취하는 광합성을 하는 식물에는 비타민C 함유되어 있습니다. 비타민C는 열에 약하기 때문에, 비타민C를 최대한 섭취하기 위해서는 생으로 먹는 것이 좋습니다. 성인 남성의 하루 권장량은 100mg, 여성은 90mg입니다. 비타민C는 과잉 섭취해도 체내에 축적되지 않고 소변으로 배출되기 때문에, 하루 권장량을 웃도는 양을 섭취해도 큰 문제가 없습니다. 비타민C가 풍부한 과일은 면역력 강화, 피부 건강, 노화 방지 등 다양한 효능을 가지고 있습.. 더보기
비타민C 하루 권장량 식약처 및 비타민C 하루 얼마나 먹어야 할까요 비타민C는 현대인들의 건강에 기본이 되는 식품입니다. 비타민 C 하루 권장량 식약처 및 비타민 C 하루 얼마나 먹어야 할까요?? 나이가 들수록 건강에 대한 관심이 많아지는 것 같습니다. 어리고 젊은 시절은 자신의 체력과 건강에 자신이 있기에 건강에 도움을 주는 음식이나 건강 보조 식품에 관심이 없지만 중년이 지나고 자신의 체력이 예전만 못하다고 느낄 때면 가장 먼저 생각나는 것이 건강보조식품이나 건강기능식품입니다. 그중에서도 비타민C는 가장 일반화되어 있는 건강기능식품입니다. 시중에도 아주 많은 제품이 출시되고 있고 우리의 주변에서 쉽게 접할 수 있는 건강기능식품입니다. 비타민 C는 우리 몸에서 피부, 골격, 혈관, 연골 등의 결합조직을 구성하는 주요 단백질인 콜라겐 형성에 도움을 줌으로 결합 조직형과 .. 더보기
비타민 C 부족 증상 7가지 및 비타민 C 부족할 때 나타나는 증상의 이유 비타민 C는 사람에게 필요한 영양분으로 콜라겐 합성 및 세포 내 에너지 대살의 조효소로 사용되며 항산화 작용을 하며 모든 동물 및 식물에 포함되어 있어나 포유동물 중 사람은 몸속에서 합성할 수 없어 외부로부터 섭취해다 하는 영양분입니다. 비타민 C는 심한 스트레스와 육체적 피로, 급성감염성 질환, 암, 흡연 등으로 인해 비타민 C의 소모를 증가시킵니다. 이처럼 사람의 몸속에서 비타민 C의 요구가 많을 경우 음식섭취로는 몸속의 필요한 양을 충족하지 못하기 때문에 현대인들에게는 비타민 섭취는 일반화되어 있고 시중에 많은 제품들이 판매되고 있는 실정입니다. 비타민 C는 콜라겐 합성과 강력한 항산화 작용으로 노화를 예방하고 피부를 개선하여 탄력을 유지시켜 줍니다. 똰 철분 흡수를 촉진하고 면역기능을 강화하는데 .. 더보기
딸기 많이 먹으면 안 되는 이유 4가지와 딸기 많이 먹으면 안 되는 사람 및 딸기 하루 섭취량 딸기는 생각보다 역사가 짧은 과일 중 하나로 약 200년 정도의 역사를 가지고 있습니다. 우리나라에는 100년 전에 딸기가 전해졌습니다. 매력적인 붉은색을 띠어 황후의 과일이라고 불리기도 하는 딸기는 건강에 좋은 과일이지만 딸기를 많이 먹으면 안 되는 사람과 딸기 많이 먹으면 안 되는 이유 4가지 딸기 부작용 및 딸기 하루 권장량을 정리하였습니다. 딸기는 우리를 건강하게 하는 과일입니다. 딸기의 효능을 간단히 소개하면 면역력 강화, 다이어트, 눈 건강, 피부미용 등 다양한 효능이 있는 과일입니다. 딸기는 역사 속에서 성스러운 존재로 식용보다는 약용, 관사용으로 이용되어 왔습니다. 지금과 같은 딸기는 남미 칠레산 종과 미국 서부산의 종이 유럽에서 교잡되며 탄생하였습니다. 현재 우리가 먹는 딸기에는 흥미로운.. 더보기
강아지가 손을 핥는 이유와 의미 4가지 및 주인의 손을 핥는 이유 강아지가 손을 핥는 이유는 다양합니다. 주인을 손을 핥기도 하고 가족들의 손을 핥기도 합니다. 강아지는 손을 핥는 이유 중 가장 대표적인 것은 복종에 있습니다. 그러나 상황에 따라 조금씩 다른 의미를 가지고 있기도 합니다. TV 보거나 소파에 함께 강아지와 있다 보면 꼭 주인의 무릎 위로 올라와 앉아 자리를 잡고 주인의 손을 핥는 경우가 많습니다. 또는 슬그머니 다가와 손을 핥기도 합니다. 때로는 침대에서 잠을 자고 있는 상황에서도 손을 핥아 주기도 하는데 잠을 더 자고 싶은 마음에 이불속으로 손을 감추기도 합니다. 외출을 하고 들어오면 반가움을 표현하면서 "킁킁" 그리면 손을 핥아 줍니다. 강아지가 보기에는 주인의 손은 따뜻한 손길로 쓰다듬어주는 사랑의 표현이고 밥과 물 간식을 주기도 하고 함께 터거 .. 더보기

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